网贷借了还不上怎样办

网贷逾期之后，如果长时间无法还清欠款，贷款机构可以起诉到法院，申请法院强制执行。若贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则会有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中，并被限制高消费及出入境，甚至有可能被司法拘留。
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一、尽快还清欠款 网贷违约后一定要尽快还清欠款，因为很多网贷的利息都比较高，一旦逾期可能会产生高额的逾期费用。而且有部分网贷产品是会上征信的，或者和芝麻信用合作，所以逾期影响到个人信用。 二、找亲朋好友借钱 如果你逾期后暂时无法还上，可以选择向亲朋好友借钱以解燃眉之急。 三、收集证据 如果网贷逾期后遭到暴力催收，或者被人恐吓，定要收集好证据，必要时是可以向相关部门举报的。 根据《民法典》第585条规定：当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
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网贷还不上可以和提供贷款方协商，延长还款期限或者分期还款。如果借款人不履行还款义务可能需要支付逾期利息承担违约责任，还会影响个人征信，不利于以后在银行办理贷款等业务。法律依据：《民法典》第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
第六百八十条
禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。
借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。
借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。